ダイエットの臭いをしっかり予防するために・・・

ダイエットしたいけど、ダイエット臭が出てしまうのは絶対にイヤ。せっかくキレイにやせたのにヘンな臭いがするなんて嫌ですよね。

ダイエット臭の原因であるケトンやアセトンは、食事制限でエネルギー不足になった体が、脂肪を分解することで発生するケトン体によるもの。

じゃあ、ケトン体ができてしまったらダイエット臭を防ぐことはできないの? というと・・・実はあることをするだけで、ケトン体を消費することができるんです。

それは「運動」。ダイエットというと食事制限ばかりが目について、運動をおろそかにしてしまう人が多いですが、実は運動をすることでケトン体が消費され、ダイエット臭を防ぐことができるんです。

つまり、食事制限でケトン体が発生してしまったとしても、その分しっかり運動をしてケトン体を使っていればダイエット臭は出ないということなんですね。

最近流行の糖質制限ダイエットも、炭水化物などの糖質を制限する食事制限式のダイエット。運動せずに食事制限だけしてしまうと、甘酸っぱいような、腐ったようなダイエット臭に悩まされることになります。

ですから、食事制限は必ず運動とセットで行うようにしましょう。それと同時に、しっかりと臭いをケアしておきたい、という方にお勧めなのが、「みやびの爽臭サプリ」という健康エチケットサプリです。

消臭成分として知られるシャンピニオンエキスや鉄クロロフィリンナトリウムで、体の中で発生する臭いの原因にしっかり対策。気になる体臭、ダイエット臭をシャットアウトしてくれるサプリメントなんですよ。



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